"Gäbe es ein Medikament, welches alle gesundheitlich positiven Wirkungen von körperlicher Bewegung auf Herz, Kreislauf, Atmung,
Stoffwechsel, Nerven- und Hormonsystem in sich vereinigen würde – es würde wohl als das Medikament des Jahrhunderts bezeichnet werden.“

Prof. Dr. Wildor HOLLMANN, Sportmediziner