FitnessMix

Kalender
Übersicht Breitensport Erwachsene
Datum
10.08.2022 19:30 - 21:00
Ort
EMA: EMA-Schulturnhalle

Beschreibung

Spaß an der Bewegung mit Musik !
In dem 90 Min. Workout bringen wir den Puls zum
toben, die Fettzellen zum Schmelzen, die Muskeln zum
Zittern und die Faszien zum Schwingen.
Ein ganzheitliches Trainings- und Bewegungsprogramm
mit Einsatz von Bällen, Therabändern, Hanteln, Flexibar
und oder Hulla hoop.
- Auf geht´s -

Jederzeit Einsteigen möglich !

Achtung! Bitte die aktuellen Hygieneregeln unter AKTUELLES beachten und nur infektfrei teilnehmen!
Eigenen Kugelschreiber und möglichst eigene Matte oder großes Handtuch mitbringen.