REHA-Sport Wirbelsäulengymnastik Gruppe 6

Kalender
Übersicht REHA-Sport
Datum
09.08.2022 16:30 - 17:30
Ort
EMA: EMA-Schulturnhalle

Beschreibung

Gerade im Job stehen viele vor besonderen Herausforderungen wie einseitigen Belastungen oder wiederkehrenden Bewegungsmustern.
Aber auch im privaten Bereich ist ein "starker Rücken" das A und O. Deshalb ist dieses Angebot für jeden geeignet, der seine Haltung verbessern
und Muskeln stärken/ dehnen will.

Training im Stehen und auf der Matte mit unterschiedlichste Hilfsmittel wie Bälle, Therabänder, Pezzibälle, Brasils ...

Jederzeit Einsteigen möglich !

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Mehr Infos unter  Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! oder Tel. 01788311378 Sabine van der Heide

Achtung! Bitte die aktuellen Hygieneregeln unter AKTUELLES beachten und nur infektfrei teilnehmen!
Eigenen Kugelschreiber und möglichst eigene Matte oder großes Handtuch mitbringen.