Step-Aerobic

Aktuelle Zeitzone:
Kalender
Erwachsene
Datum
26.07.2021 19:00 - 20:00
Ort
EMA

Beschreibung

Step-Aerobic Halle oder Schulhof der EMA-Schule

Bitte an die Hygiene-Richtlinien halten:

  1. Bei Betreten der Schulanlage/KHS ist eine Mund-Nase-Abdeckung zu tragen
  2. Bei Betreten der Schulanlage/KHS sind die Hände zu desinfizieren
  3. Bei Betreten der Schulanlage/KHS in die Zutritts-Liste eintragen (eigene Stifte mitbringen)
  4. Bei Verlassen der Schulanlage/KHS ist eine Mund-Nase-Bedeckung zu tragen

In 40 Minuten wird eine Choreographie auf dem Stepper eingeübt. Im letzten Drittel der Stunde werden intensive Übungen auf der Matte durchgeführt. So wird der ganze Körper in einer schweißtreibenden Stunde gestylt.

Auch für Einsteiger/innen geeignet.

 

Nächste Veranstaltungen in der Serie

Die Serienveranstaltung startet am 31.05.2021 und endet am 25.10.2021.

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