Fit und Aktiv am Montag

Kraft, Ausdauer, Koordination, Beweglichkeit und Gleichgewicht sind eine gute Grundlage für die Fitness.

Zu angenehmer (auch fetziger) Musik wird ein „Rundumprogramm“ für den ganzen Körper angeboten.

Bei regelmäßiger Teilnahme bedeutet das, mehr Energie, höhere Leistungsfähigkeit, bessere Beweglichkeit und mehr Wohlbefinden.

 

Wochentag Uhrzeit Leitung Ort
Montag 20.00 - 21.30 Uhr Conny Emmerich
Telefon 02174 / 61119
EMA-Schulturnhalle,
Schulstraße,
Burscheid-Hilgen


Achtung: in den Ferien geänderter Ort. Bitte dann Conny Emmerich kontaktieren.
Telefon 02174 / 61119