Fit ins Wochenende

Sind deine Problemzonen PO und HÜFTE ? Möchtest du deinen BAUCH trainieren, nicht nur der Optik wegen, sondern acuh weil ein straffer Bauch der halbe Rücken ist?

 Mit qualifizierter Kinderbetreuung !
 

Wir machen eine Reise durch viele Bereiche der Fitness: BOP, Fatburner, Stretching, Rückengymnastik, Jacroo, DRUMS Alive und ......

Dabei arbeiten wir mit Kleingeräten wie Hanteln, Brasils, Therabändern, Tubes, Steppern, Pezzibällen und Redondo-Bällen.....

Auch wenn du längere Zeit nicht trainiert hast bist du herzlich willkommen.

Kostenloses Probetraining !


BITTE FESTE TURNSCHUHE UND HANDTUCH MITBRINGEN!

 

 

Wochentag Uhrzeit Ort
Freitag

09:00 - 10:00 Uhr

Max-Siebold-Halle,
Schulstraße 20,
Burscheid-Hilgen

 

Fragen dazu?

Sabine van der Heide : Tel.: 0178 / 83 11 378