Unsere Breitensport Angebote

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Aktuelle Meldungen

Aktionstag "Bewegt ÄLTER werden in Burscheid"

Samstag, 17.11.2018 von 13.00 Uhr bis 17.00 Uhr

Kanga-Training jetzt in Hilgen

KANGA TRAINING JETZT IN HILGEN !

Sport in den Herbstferien

LANGEWEILE in der Ferien? Das gibt es bei uns nicht! Alle Ferien-Angebote incl. REHASPORT

finden Sie auf dem Button BREITENSPORT - KALENDER

ZUMBA in Hilgen...wieder da!

ZUMBA in Burscheid-Hilgen ab 11.10.2018.

ATP-KURS ab 03.09.2018

Bringen Sie mehr Bewegung in Ihr Leben!

Tanz- und Turnmäuse 4-6 Jahre

Tanzen und Turnen - das ist das Größte für die 4 – 6 Jährigen... ab 08.09. neue Zeit

REHA-Sport im Wasser

Reha-Sport Orthopädie im Wasser... wieder ab dem 30.08.2018 (Donnerstag) sowie 03.09.2018 (Montag).

Teilnahme nur bei vorheriger Anmeldung

Rückenfitness für Jedermann

Rückenfitness für Männer und Frauen

ATP-KURS ab 03.09.2018

Das AlltagsTrainingsProgramm (ATP) bei der Turngemeinde Hilgen 04 zeigt Frauen
und Männern ab 60 Jahren, wie mehr Bewegung in den Alltag integriert werden kann,
um die Gesundheit aktiv zu fördern.

Ziel ist es, Ihren Alltag drinnen und draußen als Trainingsmöglichkeit zu verstehen
und dadurch mehr Bewegung in Ihr tägliches Leben einzubauen.

Das Programm findet sowohl drinnen als auch draußen in Alltagskleidung statt.

Start ist Montag, 03. September 2018,
10:45 bis 11:45 Uhr
EMA-Schulturnhalle in Hilgen.

12 Termine

Kostenfrei, da Förderung durch die Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung.

Anmeldung und Infos unter www.tghilgen.de

 

Hier der link zu einer Seite mit einem Video, welches das Programm gut erklärt.